Galleri
- med et lite tillegg av artikler og omtale -


Foto: Christian Paaske
Image 1-1
Dødsstille

Image 1-2
Ryggstrekk

Image 1-3
Kamelen

Yoga mot skolestress
Å stå på hodet med knærne bak øret er hvileposisjon ved Ranheim barneskole.

Vi kan ikke bruke en lærer som synes det er spennende med yoga, sier rektor Mai Britt Kartum. Vi må bruke en som kjenner dette godt - som kan gi elevene den rette veiledningen.

Adressa

Les mer

Image 1-4
Lotusstillingen

Image 1-5
Skorpionen

Image 1-6
Skulderstående

Tilstede i eget liv
Å gjøre ingenting skremmer mange.

Dermed sysselsetter vi ofte oss selv og barna våre så mye at vi ender opp med å løpe som en strikkball fra det ene til det andre.

Coop-Magasinet

Les mer

Image 1-7
Lotusstillingen

Image 1-8
Trekantstillingen

Image 1-9
Hodestående

Spenn av fra topp til tå
Nøkkelen er å akseptere det som oppleves.

Etter en stund vil sinnet dermed miste interessen for det og gå videre til noe annet. Denne metoden kan brukes overfor alt man ikke liker; som regnvær, røyksug, dårlig råd, hodepine, en irriterende sjef, kjærlighetssorg...

Christian Paaske

Les mer



Click image for close up view